老年人便秘一般可分为痉挛性便秘和无力性便秘。
痉挛性便秘大多是由于食物中含有香料和纤维过量而引发的，这类老年便秘患者应注意多吃些少渣的半流质食物，如牛奶、米粥、蛋汤和软米饭等，就能够有效避免或减轻便秘症状。
无力性便秘者大多因为食物中脂肪含量不够、缺乏蔬菜水果和饮水不足引发的，这类老年便秘患者应多食用有渣食物，以增加身体对纤维的摄入量，促进肠道蠕动，如粗粮、青菜、豆制品和含维生素B1比较多的食物等，以缓解便秘症状。
老年人常便秘离痴呆不远！
正常情况下，人体肠道内的细菌能将没有被消化的蛋白质分解成氨、硫醇、吲哚、硫化氢和组织胺等有毒物质，这些有毒物质生成后可通过大便排出人们的体外。
但是老年便秘患者由于不能正常排除这些有毒物质，久而久之，体内就会大量积累有毒物质。当体内有毒物质积累到一定程度超过肝脏解毒能力时，有毒物质就会随着血液循环慢慢进入大脑，损害人们的中枢神经系统，成为催化老年智力下降的罪魁祸首。因此，老年人长期便秘极容易引发老年痴呆症。
老年人便秘怎么治？
慢性便秘影响大危害广，大肠水疗帮您消除慢性便秘烦恼！
对于便秘的治疗，合肥瑞金肛肠医院采用大肠水疗，用配置的经过消毒、过滤的38度恒温无菌纯净水全面清洗整个肠道。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。最终达到彻底治愈顽固性便秘的目的。
合肥瑞金肛肠医院专家最后提醒易患便秘的老年人，要养成早起空腹饮一杯淡盐水，晚睡喝一杯酸奶的习惯，这能起到一定的利便作用。 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
