长期便血都有哪些危害？
A、长期便血可引发缺铁性贫血
合肥瑞金肛肠医院权威专家告诉我们，长期便血，很容易使患者体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。缺铁性贫血一般发展缓慢，早期可以没有症状或症状轻微，贫血较重时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
B、便血可能预示着多种肛肠疾病的出现
便血作为一种常见症状，其出现往往预示着一些肛肠疾病的出现。而在众多肛肠疾病中，痔疮、肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎甚至是直肠恶变都会出现便血现象，但每一种疾病引发的便血却又有所不同。
需要特别提醒的是，由于早期内痔和直肠恶变都是以微痛便血为主要症状，所以两者极易发生误诊。
如何防止便血？
瑞金专家表示，在平时就要注意养成良好的生活习惯，预防肛肠疾病的发生：
a、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
b、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。
c、饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉，蜂蜜类润肠通便食物。
d、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
e、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
