痔疮患者饮食、排便如何悠着点？
痔疮患者除了要积极接受治疗外，还应注意改变饮食结构，养成良好的排便习惯：
1、喝水及多吃富含纤维的食物
苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。少吃辛辣刺激食物，戒烟限酒。
2、勿蹲马桶太久
最好定时排便，并在3分钟左右结束，排便时间过长会引发或加重痔疮发作。
3、润滑肛门
可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。
4、清洗干净
有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色（白色）、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后进行冲洗。
5、便后坐温水浴
将臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。
合肥瑞金肛肠医院专家最后提醒：痔疮用药虽能缓解、消除痔疮的症状，但不能根治痔疮。因此，如用药后症状不能缓解或有所加重时，更应到专业的肛肠医院诊治，必要时要手术治疗。》》》我有更多问题咨询专家 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
