大便干燥排不出原因有哪些？怎么办？
瑞金专家表示，大便干燥排不出原因主要有以下几个方面：
1、不良的生活习惯：
（1）没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
（2）饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。
（3）液体量摄入不足。
（4）肥胖，不运动：特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。
2、药 物的使用：主要有含钙、铝的抗 酸 剂、麻 醉 镇 痛 剂或长期使用的泻 剂等等。
3、疾病的影响：以痔疮、肛裂等肛肠疾病为主；内分泌疾病，如甲状腺功能低下；神经性疾患，如截瘫、脑血管病等；代谢紊乱，如高钙血症、低钾血症、糖尿病等。
4、与增龄有关的改变：唾液腺、胃肠和胰腺的消化酶分泌随年龄而减少；腹部和骨盆肌肉无力，敏感性降低；结肠肌层变薄，肠平滑肌张力减弱，肠反射降低，蠕动减慢。老年人以单纯性便秘较为常见，其发生与二个因素有关：
（1）肠管的张力和蠕动减弱，食物在肠内停留过久，水分过度被吸收。
（2）胃-结肠反射减弱，直肠粘膜敏感性下降，参与排便的肌肉张力低下。
瑞金专家最后告诉大家，要想解决大便干燥排不出的难题，就要从改变不良的生活习惯做起，多运动，多吃蔬菜、水果，多喝水，不要忍便，也不要过于用力排便，保证睡眠，有痔疮、肛裂等疾病一定要及时治疗。合肥瑞金肛肠医院祝您身体健康，远离肛肠疾病困扰！>>>如需了解更多知识，点击咨询在线医生 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
