上厕所时爱干这些事容易得痔疮你知道吗？
一、上厕所时看书看报玩手机
现在人上个厕所都不闲着，喜欢玩手机或看书看报。瑞金专家指出，这样的习惯容易造成下蹲或排便时间延长，长期于此，会导致肛门直肠内淤血而诱发痔疮等肛肠疾病。建议上厕所时不要超过5分钟。
二、腹泻和便秘
腹泻和便秘是痔疮等肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最直接的原因，直肠内长期滞留有 毒 物质不仅可诱发直肠ai，并且粪便堆积，影响血液循环，用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生淤血、肿胀、列口等一系列病理改变。
腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
瑞金专家表示，除了上厕所时的不良习惯易导致痔疮，以下行为也易导致痔疮发作：
1、长期站立或久坐
因长期的站立或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅，导致痔疮发作。
2、常食辛辣刺激食物
辛辣刺激性食物可刺激消化粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率会明显上升。
瑞金专家最后提醒，保持良好的生活习惯不仅可以预防痔疮等肛肠疾病，也是健康生活的前提。痔疮的危害很大，得了痔疮一定要积极治疗，不要以为痔疮病情发展慢就拖延治疗，到最后不仅增了治疗难度，也增加了治疗成本。合肥瑞金肛肠医院是合肥最专业的肛肠医院，更是全国十佳肛肠专科医院。治痔疮，看肛肠，就到瑞金！ 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
