老是便秘 小心肛裂来袭！
瑞金专家指出，肛裂最常见的原因主要是便秘，因干结而粗、硬的大便通过肛门时导致肛管被撕裂。其实经常腹泻、或蹲便时间过长、或便时用力努挣等都易导致肛裂。
老是便秘怎么办？
瑞金专家告诉我们，老是便秘的人每天要保证补充充足的水量。其次，在平时的日常生活中要多吃点水果，建议多吃香蕉，因为香蕉有润肠的功效，有利于排便。如果你有时间，建议你平时也多运动运动。
如果你想快速便秘或苦于这些方法对于你没有明显效果的时候，建议您可以接受合肥瑞金肛肠医院从国外引进的美国大肠水疗疗法。
大肠水疗是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结直肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过一定疗程的大肠水疗，除了可彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能。同时可通过培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，最终达到彻底治愈疾病的目的。
肛裂怎样预防？
瑞金专家最后表示，肛裂的预防最大的一方面就是预防便秘。除此之外，还要养成良好的生活卫生习惯，避免久坐、久站、久蹲、久行，平时多锻炼身体，保持肛门的清洁卫生。有便秘一定要及时解决。专业治便秘肛裂，就到瑞金！ 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
